Tous les Conseils

Retrouvez ici des conseils pratiques dans ces fiches pour mieux vivre au quotidien.

230 Conseils

Médicaments

Généralement méconnue du grand public, la notion de demi-vie d’un médicament sert à mesurer sa durée d’action dans le…

Mycose

Le plus souvent dû à un champignon, le pied d’athlète, ou intertrigo, est une mycose dont on peut venir à bout seul.…

Effets secondaires

Les corticoïdes oraux ont de remarquables propriétés anti-inflammatoires. Connaître leurs effets indésirables, fréquents…

Moelle osseuse

Chaque jour, la moelle osseuse fabrique plusieurs centaines de milliards de cellules qui constituent le sang.

Effets secondaires

L’odeur corporelle dépend de nombreux facteurs : l’état émotionnel, l’alimentation, l’âge, des changements métaboliques…

Infections

Après une maladie infectieuse (Covid, maladie de Lyme, grippe...), la récupération est parfois longue et complexe. Le…

Bronchites et pneumonies

La saison de la toux est de retour. Bronchite, pneumonie ou aggravation de BPCO ? Ces infections respiratoires doivent…

Urgences

Alors que les services d’urgences des hôpitaux n’ont jamais été aussi saturés, quelles sont les autres options…

Santé

L’ensemble de muscles et de nerfs, appelé périnée, soutient les organes de l’abdomen et remplit bien des fonctions. Les…

Lettre du mouvement

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Médecine complémentaire

Se mettre soi-même en état d’hypnose offre un relâchement efficace sur de nombreuses douleurs. À pratiquer seul ou en…

Chirurgie

Devant des problèmes de dos, de prostate, de thyroïde et bien d'autres, la chirurgie n’est pas toujours la meilleure…

Soins des pieds

Pour éviter que l’ongle ne rentre dans la chair et provoque une infection, une bonne coupe est primordiale.

Dépendance aux médicaments

Antidouleurs opioïdes, somnifères, antidépresseurs, corticoïdes, etc. Certains médicaments courants entraînent une…

Psychothérapie

Traiter des troubles psychiques grâce à des mouvements des yeux : c’est le principe, en apparence farfelu, de l’EMDR.…

Médicaments

Bien des médicaments entraînent des troubles de la vue, le plus souvent bénins. Mais parfois, ils provoquent de graves…

Thérapies orales du cancer

Contrairement aux chimiothérapies classiques, les nouveaux traitements du cancer sont pris sous forme de comprimés, à la…

Exercices

Les douleurs et raideurs du cou dues à de l’arthrose ou à des tensions musculaires sont fréquentes. Des exercices…

Compléments contre la DMLA

En cas de DMLA, une supplémentation en vitamines et antioxydants est conseillée. Mais aucun produit n’est totalement…

Antibiorésistance

Favorisée par le mauvais usage des antibiotiques, la résistance des bactéries à ces médicaments se propage à l'échelle…

Diabète

Plus de 3,5 millions de Français sont atteints d’un diabète de type 2. Un chiffre qui affole l’industrie pharmaceutique.…

Stomie

Quand les intestins ou le système urinaire sont endommagés, il faut parfois créer une petite ouverture dans l’abdomen…

Recommandations médicales

Stériliser les biberons, se coucher quand on a mal au dos, manger du pain sans sel en cas d’hypertension… Vous souvenez-…

Hypertension

La mesure ambulatoire de la pression artérielle (Mapa) est un examen fiable, qui enregistre précisément les variations…

Médicaments

Près de 6 millions de personnes ont pris un antidépresseur en 2019. L’arrêt de ces médicaments ne s’improvise pas. Trop…

Greffes de rein

Depuis août 2021, une nouvelle modalité pour le don vivant de rein est autorisée afin de pallier la pénurie de cet…

Application Höra

L’application Höra, validée lors d’essais cliniques, permet d’évaluer gratuitement son capital auditif et de repérer des…

Microbiote

C’est désormais bien établi, un microbiote intestinal diversifié et équilibré peut aider à prévenir plusieurs…

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