Régime sans gluten, intolérances alimentaires, régimes amaigrissants : il existe de nombreux régimes répondant à toutes sortes de promesses. Entre illusions et dangers, les experts de l’UFC-Que Choisir vous aident à y voir plus clair.
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Riche en fibres et protéines, pauvre en glucides, le soja présente, comme tous les légumes secs, un profil nutritionnel…
Remplacer la viande par des substituts végétaux est préférable pour la planète et pour les animaux. Mais ces produits…
Ses adeptes promettent une perte de poids rapide et sans effort. Extrait de l’orange sanguine Moro, le très populaire…
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Plutôt associé aux salades et aux légumes estivaux, le régime méditerranéen n’est pas incompatible avec l’hiver. Au…
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Montrer son corps en maillot de bain est une source de complexes pour nombre de personnes. À l’approche de l’été, une…
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