DigestionVenir à bout des ballonnements, douleurs et gaz

Nos intestins ont souvent des sautes d’humeur. Celles-ci se manifestent, plus ou moins bruyamment, par des gaz, des ballonnements, des douleurs ou des gargouillements. Environ 5 millions de personnes seraient régulièrement concernées en France, avec un pic autour de 45-50 ans, plutôt chez les femmes. Rien de grave en général… Sauf si des signaux d’alerte apparaissent (voir encadré ci-dessous), il n’y a pas lieu de s’inquiéter, encore moins de se lancer dans une batterie d’examens, inutiles. Les tests d’allergies par correspondance sont une perte de temps et d’argent, et compliquent l’approche médicale. Un simple bilan sanguin sera nécessaire afin d’exclure une pathologie sérieuse, « entre autres, une maladie cœliaque, véritable intolérance au gluten qui requiert une prise en charge et une stratégie bien précises », souligne le D^r Jean-Christophe Létard, gastroentérologue à la polyclinique de Poitiers.