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Retrouvez ici des conseils pratiques dans ces fiches pour mieux vivre au quotidien.

930  Conseils
La détecter et la traiter

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Cataracte • La détecter et la traiter Publié le : 24/11/2021 

La cataracte est très fréquente : elle touche environ 20 % des personnes de plus de 65 ans et les deux tiers des plus de 85 ans. Aujourd’hui, l’opération de la cataracte est l’intervention la plus pratiquée en France.

Le détecter et le traiter

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Glaucome • Le détecter et le traiter Publié le : 24/11/2021 

Le glaucome est une maladie grave qui détériore peu à peu la vision. Il évolue sans donner de symptômes, d’où un diagnostic souvent trop tardif. Selon l’Inserm, 800 000 personnes sont prises en charge en France, mais 400 000  à 500 000 ignoreraient qu’elles sont atteintes de glaucome. Or un

La détecter et la traiter

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DMLA • La détecter et la traiter Publié le : 24/11/2021 

La dégénérescence maculaire liée à l’âge ou DMLA, due au vieillissement d’une partie de la rétine, se déclare après 50 ans et sa prévalence augmente avec les années. Elle toucherait 25 % à 30 %  des personnes de plus de 75 ans, dont la moitié environ souffrirait de formes évoluées avec une perte de

Soulager les douleurs

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Santé du pied • Soulager les douleurs Publié le : 24/11/2021 

Les douleurs au niveau des pieds font souffrir et handicapent, avec des répercussions parfois graves. Apprenons donc à soigner ces alliés indispensables à la marche et à l’équilibre.

Vitamines • Comment éviter d’avoir un déficit ? Publié le : 24/11/2021 

Les vitamines sont indispensables à la bonne marche de notre corps. En temps normal, elles sont apportées par une alimentation variée et équilibrée. Néanmoins, après 60 ans, les déficits sont plus fréquents.

Presbytie • Quelle opération choisir Publié le : 23/11/2021 

La chirurgie permet aujourd’hui de bien compenser la presbytie. Un bilan préopératoire est indispensable pour déterminer le meilleur type d’opération.

Santé visuelle • Que faire pour préserver ses yeux Publié le : 23/11/2021 

Anticiper certains troubles visuels afin d’en limiter l’ampleur ou de retarder leur arrivée, c’est possible. Pour cela, des gestes au quotidien et des consultations de dépistage à bon escient sont nécessaires.

Santé • Profiter des escaliers Publié le : 25/10/2021 

C’est un petit pas à chaque marche, mais un grand pas pour la santé. Aussi, à chaque occasion, évitez les ascenseurs et escalators. Et prenez les escaliers tout exprès, en guise d’activité physique.

Somnifères • Pas trop, ni trop longtemps Publié le : 25/10/2021 

Les prescriptions de somnifères ont bondi depuis le début de la pandémie de Covid. Ils ont leur utilité, mais doivent être pris avec précaution, en particulier chez les personnes âgées.

Aliments et médicaments • Des relations complexes Publié le : 25/10/2021 

Bénéfiques ou néfastes, les interactions entre l’alimentation et les médicaments sont bien réelles. Si un régime équilibré est un vrai atout santé, les compléments alimentaires tiennent rarement leur promesse.

Vélo électrique • S’équiper pour le froid et la pluie Publié le : 10/10/2021 

Quand l’automne arrive et que l’hiver se profile, de nombreux cyclistes remisent leur vélo par crainte de la pluie et du froid. Avec les bons équipements et une certaine prudence, il est pourtant possible de continuer à profiter au quotidien de ce mode de déplacement doux. Nos conseils.

Succession • Un partage en douceur Publié le : 05/10/2021 

Déclarer la donation perçue du vivant du parent, vendre sa quote-part d’héritage, recourir à un médiateur… Des solutions existent pour mener à bien une succession.

Propriétaires bailleurs • Faire face aux impayés de loyer Publié le : 05/10/2021 

L’immobilier locatif français n’a pas été épargné par la crise sanitaire sans précédent qui s’est abattue sur le monde. Certains bailleurs font actuellement face à des difficultés financières à cause de loyers impayés.

Crédits à la consommation • À manier avec prudence Publié le : 05/10/2021 

Vous gérez votre épargne au cordeau et n’avez jamais envisagé de souscrire un prêt personnel pour effectuer un achat. Mais actuellement, avec les taux historiquement bas, cela peut être intéressant… À condition de bien utiliser ce mode de financement.

Banques • Que rétorquer à leurs questions indiscrètes Publié le : 05/10/2021 

Devez-vous répondre à toutes les demandes d’informations des banques ? Il faut déterminer ce qui relève réellement de leurs obligations en matière de conseil ou de lutte contre le blanchiment et ce qui constitue des pratiques abusives.

Chirurgie ambulatoire • S’y préparer au mieux Publié le : 28/09/2021 

Sur la table d’opération, vous êtes entre les mains du chirurgien. Mais, dans les semaines qui précèdent l’opération, le jour même et à la sortie, vous avez un vrai rôle à jouer.

Bien-être • Se mettre à la méditation Publié le : 28/09/2021 

La méditation n’est plus l’apanage des contemplatifs. Accessible à tous, elle aide à mieux gérer ses émotions, réduit les troubles anxieux et les récidives de dépression. Pourquoi ne pas essayer ?

Entorse de cheville • Un peu de repos mais pas trop ! Publié le : 28/09/2021 

En cas d’entorse de la cheville, la reprise des activités quotidiennes comme la marche ainsi que des exercices de rééducation chez un kinésithérapeute sont à mettre en œuvre rapidement pour bien récupérer et éviter les récidives.

Remboursement des avoirs (Covid-19) • Les réponses à vos questions Publié le : 09/09/2021 

De nombreux consommateurs ont reçu un avoir en guise de remboursement de leurs vacances annulées en raison de la pandémie de Covid-19. Ce mode de remboursement concernait toutes les annulations de séjours entre le 1er mars et le 15 septembre 2020. Les premiers remboursements des avoirs doivent

Location de voiture • Que faire quand ça se passe mal Publié le : 07/09/2021 

Certains loueurs de voitures, en particulier Sixt, s’illustrent par des pratiques pour le moins contestables : retenue sur caution sans état des lieux, assurance facultative imposée, facture disproportionnée pour une simple rayure… Que les problèmes apparaissent avant ou après la restitution du

Dépression • Comment s’en sortir Publié le : 25/08/2021 

Pour arrêter de broyer du noir, des thérapies efficaces existent. Elles doivent être mises en œuvre après un diagnostic solide et une évaluation précise de la gravité de la dépression.

Reflux gastro-œsophagien • Comment éviter les remontées acides Publié le : 25/08/2021 

Le plus souvent bénin, le reflux gastro-œsophagien est soulagé par des mesures assez simples. Dans certaines situations, cependant, il peut donner des symptômes plus sévères et nécessiter, dans de rares cas, une surveillance, voire une intervention chirurgicale.

Justice • Devant quel tribunal agir Mis à jour le : 09/08/2021 

Sauf cas particuliers, lorsque vous saisissez le tribunal, vous devez justifier avoir réalisé des démarches en vue de parvenir à une résolution amiable du litige (articles 56 et 54 du Code de procédure civile). Il s’agit, par exemple, d’évoquer les différents courriers que vous avez écrits ainsi que

Climatisation • Vivre sans clim, c’est possible Publié le : 23/07/2021 

Allumer la clim dès qu’il fait chaud ? Un réflexe qui devient fréquent. Il est pourtant possible d’éviter que son logement se transforme en fournaise pour y vivre sans climatisation.

Vélo électrique • Comment entretenir son vélo électrique Publié le : 21/07/2021 

Vous avez craqué pour un vélo électrique ? Maintenant, il va falloir le bichonner ! Votre conduite a un impact sur la longévité de ses composants. Certains éléments mécaniques, comme les freins ou la chaîne, doivent être entretenus jusqu’à ce qu’il faille les remplacer. Et côté électrique, la

Voyage • Comment transporter son vélo en train, en avion ou en voiture Publié le : 20/07/2021 

Avec le boom du vélo électrique et le regain d’intérêt pour la pratique du vélo, emmener son biclou dans les transports en commun, sur sa voiture ou derrière le camping-car est tentant, mais pas toujours simple. En train, les règles sont très hétérogènes selon le type de liaison et les régions,

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