Retrouvez ici des conseils pratiques dans ces fiches pour mieux vivre au quotidien.
Bien connu, l’indice de masse corporelle n’est ni le seul indicateur ni le plus pertinent pour bien évaluer poids,…
Nous disposons tous d’une réserve de graisse, répartie à différents endroits du corps, pour nous fournir de l’énergie.…
Le saviez-vous ? On brûle des calories même avachi dans son canapé. La quantité d’énergie dépensée est notre métabolisme…
Lorsqu’on cherche à maigrir, le corps se rebiffe et devient économe en énergie. Le métabolisme de base baisse… et…
En adoptant le régime méditerranéen, riche en fibres et en bon gras, et en évitant les produits ultratransformés, il est…
Promettant des résultats rapides, les régimes restrictifs séduisent toujours. Pourtant, ils tiennent rarement leurs…
Les personnes dont les ressources sont modestes peuvent bénéficier de la complémentaire santé solidaire (CSS) pour une…
Derrière une souffrance du genou se cachent deux causes principales : l’arthrose et l’arthrite. Faut-il se reposer,…
Avoir les yeux qui tirent en fin de journée, avec parfois des rougeurs, des larmoiements et des maux de tête, est…
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Si les échecs complets restent rares, les troubles liés à la pose d’un implant sont plus fréquents, notamment en cas de…
« Avoir des hémorroïdes » est synonyme, pour la plupart d’entre nous, d’un problème douloureux dans la région anale. En…
Vous ressortez votre biclou du garage ? Ne prenez pas la route avant d’avoir contrôlé ces cinq points indispensables à…
Autrefois appelé flore intestinale, notre microbiote, avec ses milliards de micro-organismes, influe sur notre santé.…
Bouffées de chaleur, douleurs articulaires, fatigue… les effets indésirables des traitements antihormonaux du cancer du…
Marcher est bon pour la santé. À force de l’entendre partout, on a tous retenu le message. Mais comment s’adonnner à…
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Tout achat immobilier implique le paiement par l’acquéreur de ce qu’on appelle, à tort, les « frais de notaire ».…
Après avoir effectué les démarches administratives nécessaires avant de louer, vous devrez remplir vos obligations…
Nos relevés de prix montrent que certains produits peuvent voir leur coût multiplié par deux, voire six, par rapport à…
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L’idéal est de s’en passer, du moins le plus possible, car les Français consomment en moyenne 2 kg d’essuie-tout par an.…
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La loi impose que tous les vélos soient dotés de certains éléments de sécurité pour circuler. Mais ils ne constituent…
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