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Retrouvez ici des conseils pratiques dans ces fiches pour mieux vivre au quotidien.

1 018  Conseils
Santé • Profiter des escaliers Publié le : 25/10/2021 

C’est un petit pas à chaque marche, mais un grand pas pour la santé. Aussi, à chaque occasion, évitez les ascenseurs et escalators. Et prenez les escaliers tout exprès, en guise d’activité physique.

Somnifères • Pas trop, ni trop longtemps Publié le : 25/10/2021 

Les prescriptions de somnifères ont bondi depuis le début de la pandémie de Covid. Ils ont leur utilité, mais doivent être pris avec précaution, en particulier chez les personnes âgées.

Aliments et médicaments • Des relations complexes Publié le : 25/10/2021 

Bénéfiques ou néfastes, les interactions entre l’alimentation et les médicaments sont bien réelles. Si un régime équilibré est un vrai atout santé, les compléments alimentaires tiennent rarement leur promesse.

Vélo électrique • S’équiper pour le froid et la pluie Publié le : 10/10/2021 

Quand l’automne arrive et que l’hiver se profile, de nombreux cyclistes remisent leur vélo par crainte de la pluie et du froid. Avec les bons équipements et une certaine prudence, il est pourtant possible de continuer à profiter au quotidien de ce mode de déplacement doux. Nos conseils.

Succession • Un partage en douceur Publié le : 05/10/2021 

Déclarer la donation perçue du vivant du parent, vendre sa quote-part d’héritage, recourir à un médiateur… Des solutions existent pour mener à bien une succession.

Propriétaires bailleurs • Faire face aux impayés de loyer Publié le : 05/10/2021 

L’immobilier locatif français n’a pas été épargné par la crise sanitaire sans précédent qui s’est abattue sur le monde. Certains bailleurs font actuellement face à des difficultés financières à cause de loyers impayés.

Crédits à la consommation • À manier avec prudence Publié le : 05/10/2021 

Vous gérez votre épargne au cordeau et n’avez jamais envisagé de souscrire un prêt personnel pour effectuer un achat. Mais actuellement, avec les taux historiquement bas, cela peut être intéressant… À condition de bien utiliser ce mode de financement.

Banques • Que rétorquer à leurs questions indiscrètes Publié le : 05/10/2021 

Devez-vous répondre à toutes les demandes d’informations des banques ? Il faut déterminer ce qui relève réellement de leurs obligations en matière de conseil ou de lutte contre le blanchiment et ce qui constitue des pratiques abusives.

Chirurgie ambulatoire • S’y préparer au mieux Publié le : 28/09/2021 

Sur la table d’opération, vous êtes entre les mains du chirurgien. Mais, dans les semaines qui précèdent l’opération, le jour même et à la sortie, vous avez un vrai rôle à jouer.

Bien-être • Se mettre à la méditation Publié le : 28/09/2021 

La méditation n’est plus l’apanage des contemplatifs. Accessible à tous, elle aide à mieux gérer ses émotions, réduit les troubles anxieux et les récidives de dépression. Pourquoi ne pas essayer ?

Entorse de cheville • Un peu de repos mais pas trop ! Publié le : 28/09/2021 

En cas d’entorse de la cheville, la reprise des activités quotidiennes comme la marche ainsi que des exercices de rééducation chez un kinésithérapeute sont à mettre en œuvre rapidement pour bien récupérer et éviter les récidives.

Remboursement des avoirs (Covid-19) • Les réponses à vos questions Publié le : 09/09/2021 

De nombreux consommateurs ont reçu un avoir en guise de remboursement de leurs vacances annulées en raison de la pandémie de Covid-19. Ce mode de remboursement concernait toutes les annulations de séjours entre le 1er mars et le 15 septembre 2020. Les premiers remboursements des avoirs doivent

Location de voiture • Que faire quand ça se passe mal Publié le : 07/09/2021 

Certains loueurs de voitures, en particulier Sixt, s’illustrent par des pratiques pour le moins contestables : retenue sur caution sans état des lieux, assurance facultative imposée, facture disproportionnée pour une simple rayure… Que les problèmes apparaissent avant ou après la restitution du

Dépression • Comment s’en sortir Publié le : 25/08/2021 

Pour arrêter de broyer du noir, des thérapies efficaces existent. Elles doivent être mises en œuvre après un diagnostic solide et une évaluation précise de la gravité de la dépression.

Reflux gastro-œsophagien • Comment éviter les remontées acides Publié le : 25/08/2021 

Le plus souvent bénin, le reflux gastro-œsophagien est soulagé par des mesures assez simples. Dans certaines situations, cependant, il peut donner des symptômes plus sévères et nécessiter, dans de rares cas, une surveillance, voire une intervention chirurgicale.

Justice • Devant quel tribunal agir Mis à jour le : 09/08/2021 

Sauf cas particuliers, lorsque vous saisissez le tribunal, vous devez justifier avoir réalisé des démarches en vue de parvenir à une résolution amiable du litige (articles 56 et 54 du Code de procédure civile). Il s’agit, par exemple, d’évoquer les différents courriers que vous avez écrits ainsi que

Climatisation • Vivre sans clim, c’est possible Publié le : 23/07/2021 

Allumer la clim dès qu’il fait chaud ? Un réflexe qui devient fréquent. Il est pourtant possible d’éviter que son logement se transforme en fournaise pour y vivre sans climatisation.

Vélo électrique • Comment entretenir son vélo électrique Publié le : 21/07/2021 

Vous avez craqué pour un vélo électrique ? Maintenant, il va falloir le bichonner ! Votre conduite a un impact sur la longévité de ses composants. Certains éléments mécaniques, comme les freins ou la chaîne, doivent être entretenus jusqu’à ce qu’il faille les remplacer. Et côté électrique, la

Voyage • Comment transporter son vélo en train, en avion ou en voiture Publié le : 20/07/2021 

Avec le boom du vélo électrique et le regain d’intérêt pour la pratique du vélo, emmener son biclou dans les transports en commun, sur sa voiture ou derrière le camping-car est tentant, mais pas toujours simple. En train, les règles sont très hétérogènes selon le type de liaison et les régions,

Annulation de vols européens (Covid-19) • Vos questions, nos réponses Publié le : 09/07/2021 

La crise sanitaire a engendré l’annulation de nombreux vols dits « européens ». Les compagnies aériennes remboursent parfois, mais la plupart des passagers se retrouvent sans remboursement ou avec des avoirs inutilisables. Vous avez acheté un billet d’avion sans aucun autre service de voyage

Assurance vie • Attention aux frais cachés Publié le : 06/07/2021 

Cette enveloppe est un couteau suisse permettant à la fois de faire fructifier son épargne, d’en tirer des revenus et de transmettre à bon compte. Elle pèche cependant par des frais excessifs, et sa tarification à plusieurs couches n’est pas simple à appréhender.

SCPI, OPCI, SCI • Une tarification complexe Publié le : 06/07/2021 

Les produits collectifs permettant d’investir dans l’immobilier ont la cote auprès des épargnants. SCPI, OPCI, SCI : ces supports se développent. Attention : ils affichent une tarification spécifique et répondent à des besoins différents.

Bourse • Pourquoi opter pour un courtier en ligne Publié le : 06/07/2021 

Pour investir en Bourse, il faut passer par un intermédiaire. Prendre un acteur en ligne, c’est s’assurer une réelle économie sur les frais liés à ses passages d’ordres. D’autres critères sont néanmoins à étudier pour le choisir.

Donner du sens à sa gestion de patrimoine • Les investissements atypiques Publié le : 06/07/2021 

Si vous cherchez un placement local « à titre de diversification », soit pour 10 % de votre patrimoine au maximum, plusieurs possibilités s’offrent à vous. Mais redoublez d’attention, car elles sont plus risquées que les produits traditionnels, et leur liquidité, très faible.

Santé • Les bienfaits du jeu Publié le : 28/06/2021 

Imaginez un traitement qui divertit, délasse et stimule en même temps. Il existe bel et bien, c’est le jeu ! De plus en plus, les professionnels de santé ont recours à ses bienfaits pour soigner.

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