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Retrouvez ici des conseils pratiques dans ces fiches pour mieux vivre au quotidien.

1 016  Conseils
Souscription d’une mutuelle • Vos questions, nos réponses Publié le : 11/05/2022 

Nos réponses aux questions fréquentes que vous pouvez vous poser au sujet de la souscription d’un contrat de complémentaire santé (vente en ligne, démarchage téléphonique, abus de faiblesse, signature électronique, renonciation…).

Vision • Savoir pourquoi et quand consulter un orthoptiste Publié le : 02/05/2022 

Une rééducation orthoptique est souvent prescrite chez l’adulte lorsqu’une fatigue visuelle se fait sentir. Mais les orthoptistes peuvent aussi intervenir sur un large éventail de maladies, oculaires et neurologiques notamment.

Médicaments • Comment arrêter ses antidépresseurs Publié le : 02/05/2022 

Près de 6 millions de personnes ont pris un antidépresseur en 2019. L’arrêt de ces médicaments ne s’improvise pas. Trop brutal ou trop rapide, il peut entraîner un syndrome de sevrage.

Prêt immobilier • Des règles plus strictes Publié le : 05/04/2022 

Les banques sont sommées de respecter des critères d’octroi de crédits immobiliers plus sévères. Cela peut-il impacter votre projet d’emprunt ?  Réponses et conseils.

Microbiote • Comment le garder en bonne santé Publié le : 25/03/2022 

C’est désormais bien établi, un microbiote intestinal diversifié et équilibré peut aider à prévenir plusieurs pathologies. Pour le garder en bonne santé, il existe des solutions naturelles.

Voiture • 10 règles pour consommer moins de carburant Mis à jour le : 22/03/2022 

Bien utiliser et entretenir son véhicule permet de diminuer sa consommation de carburant. Une conduite souple peut, selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), engendrer une diminution de consommation de 20 % sur route et de 40 % en ville. Vous n’avez pas le projet

Santé • Comment soulager les maux de tête Publié le : 14/03/2022 

Céphalées de tension, migraines ou maux de tête par abus de médicaments : il est essentiel de les reconnaître pour bien les soulager. Ces douleurs très répandues ne sont pas une fatalité !

Informatique • Se passer de Windows, c’est possible Publié le : 24/02/2022 

De plus en plus d’utilisateurs installent Linux, pour améliorer les performances de leur ordinateur ou par conviction. Ce système d’exploitation est-il aussi simple et efficace que les défenseurs des logiciels libres le disent ? Nous l’avons testé.

AVC • Réagissez au plus vite Publié le : 12/01/2022 

Chez les victimes d’un accident vasculaire cérébral (AVC), une sur cinq meurt dans le mois qui suit et la moitié des rescapés garde des séquelles. Un lourd bilan qui peut être limité en agissant rapidement.

AVC • Les quatre clés pour éviter les AVC Publié le : 12/01/2022 

L’AVC n’est pas une fatalité. Des études de grande ampleur ont démontré que 84 % des attaques cérébrales sont liées à des facteurs de risques que l’on peut pour la plupart modifier.

Gaz, électricité • Maîtrisez votre budget Publié le : 04/01/2022 

Malgré les mesures prises par le gouvernement, l’emballement des prix de l’énergie va quand même peser lourd dans le budget des ménages cet hiver. Il existe toutefois quelques solutions pour freiner l’envolée des factures.

Immobilier • Bien vendre son bien immobilier Publié le : 04/01/2022 

Si vous êtes décidé à céder un bien immobilier, ne vous lancez pas sans avoir balisé votre parcours de vendeur. Ensuite, présentez votre logement sous son meilleur jour et faites-vous épauler par le bon intermédiaire.

Cataracte • La détecter et la traiter Publié le : 24/11/2021 

La cataracte est très fréquente : elle touche environ 20 % des personnes de plus de 65 ans et les deux tiers des plus de 85 ans. Aujourd’hui, l’opération de la cataracte est l’intervention la plus pratiquée en France.

Glaucome • Le détecter et le traiter Publié le : 24/11/2021 

Le glaucome est une maladie grave qui détériore peu à peu la vision. Il évolue sans donner de symptômes, d’où un diagnostic souvent trop tardif. Selon l’Inserm, 800 000 personnes sont prises en charge en France, mais 400 000  à 500 000 ignoreraient qu’elles sont atteintes de glaucome. Or un

DMLA • La détecter et la traiter Publié le : 24/11/2021 

La dégénérescence maculaire liée à l’âge ou DMLA, due au vieillissement d’une partie de la rétine, se déclare après 50 ans et sa prévalence augmente avec les années. Elle toucherait 25 % à 30 %  des personnes de plus de 75 ans, dont la moitié environ souffrirait de formes évoluées avec une perte de

Santé du pied • Soulager les douleurs Publié le : 24/11/2021 

Les douleurs au niveau des pieds font souffrir et handicapent, avec des répercussions parfois graves. Apprenons donc à soigner ces alliés indispensables à la marche et à l’équilibre.

Vitamines • Comment éviter d’avoir un déficit ? Publié le : 24/11/2021 

Les vitamines sont indispensables à la bonne marche de notre corps. En temps normal, elles sont apportées par une alimentation variée et équilibrée. Néanmoins, après 60 ans, les déficits sont plus fréquents.

Presbytie • Quelle opération choisir Publié le : 23/11/2021 

La chirurgie permet aujourd’hui de bien compenser la presbytie. Un bilan préopératoire est indispensable pour déterminer le meilleur type d’opération.

Santé visuelle • Que faire pour préserver ses yeux Publié le : 23/11/2021 

Anticiper certains troubles visuels afin d’en limiter l’ampleur ou de retarder leur arrivée, c’est possible. Pour cela, des gestes au quotidien et des consultations de dépistage à bon escient sont nécessaires.

Santé • Profiter des escaliers Publié le : 25/10/2021 

C’est un petit pas à chaque marche, mais un grand pas pour la santé. Aussi, à chaque occasion, évitez les ascenseurs et escalators. Et prenez les escaliers tout exprès, en guise d’activité physique.

Somnifères • Pas trop, ni trop longtemps Publié le : 25/10/2021 

Les prescriptions de somnifères ont bondi depuis le début de la pandémie de Covid. Ils ont leur utilité, mais doivent être pris avec précaution, en particulier chez les personnes âgées.

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