Tous les Conseils

Nos réponses aux questions fréquentes que vous pouvez vous poser au sujet de la souscription d’un contrat de complémentaire santé (vente en ligne, démarchage téléphonique, abus de faiblesse, signature électronique, renonciation…).

Stériliser les biberons, se coucher quand on a mal au dos, manger du pain sans sel en cas d’hypertension… Vous souvenez-vous de toutes ces injonctions médicales aujourd’hui abandonnées ?

Sel minéral indispensable, le potassium assure plusieurs fonctions vitales. De plus, des apports accrus par la consommation de fruits et légumes font baisser la pression artérielle.

Une rééducation orthoptique est souvent prescrite chez l’adulte lorsqu’une fatigue visuelle se fait sentir. Mais les orthoptistes peuvent aussi intervenir sur un large éventail de maladies, oculaires et neurologiques notamment.

Près de 6 millions de personnes ont pris un antidépresseur en 2019. L’arrêt de ces médicaments ne s’improvise pas. Trop brutal ou trop rapide, il peut entraîner un syndrome de sevrage.

Votre opérateur a augmenté le prix de votre forfait ? Si cette pratique n’est pas illégale, le professionnel est tenu, pour l’appliquer, de respecter certaines règles. Voici tout ce qu’il faut savoir sur les hausses de tarifs forcées.

Les banques sont sommées de respecter des critères d’octroi de crédits immobiliers plus sévères. Cela peut-il impacter votre projet d’emprunt ?  Réponses et conseils.

Certains médicaments peuvent aggraver ou provoquer un diabète. Malheureusement, les signes de ces hyperglycémies liées à un traitement sont le plus souvent ténus.

L’application Höra, validée lors d’essais cliniques, permet d’évaluer gratuitement son capital auditif et de repérer des troubles de l’audition.

C’est désormais bien établi, un microbiote intestinal diversifié et équilibré peut aider à prévenir plusieurs pathologies. Pour le garder en bonne santé, il existe des solutions naturelles.

Bien utiliser et entretenir son véhicule permet de diminuer sa consommation de carburant. Une conduite souple peut, selon l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (Ademe), engendrer une diminution de consommation de 20 % sur route et de 40 % en ville. Vous n’avez pas le projet…

Attention avant d’avaler ses médicaments avec une tasse de café. Ces deux substances peuvent entrer en compétition, ce qui provoque des effets désagréables, voire graves.

Il existe plus de 200 formes de psychothérapies. Parmi elles, les thérapies cognitives et comportementales (TCC) ont prouvé leur grande efficacité. Les critères pour faire le bon choix.

Céphalées de tension, migraines ou maux de tête par abus de médicaments : il est essentiel de les reconnaître pour bien les soulager. Ces douleurs très répandues ne sont pas une fatalité !

De plus en plus d’utilisateurs installent Linux, pour améliorer les performances de leur ordinateur ou par conviction. Ce système d’exploitation est-il aussi simple et efficace que les défenseurs des logiciels libres le disent ? Nous l’avons testé.

Internet, smartphones, PC, etc., facilitent notre vie quotidienne mais s’avèrent désastreux pour la planète. Et si on tentait de freiner la catastrophe ?

On ne compte plus les vertus des oméga 3 pour la santé. Mais on ne sait pas toujours combien il faut en consommer et où les trouver. Voici les bons repères.

La pratique régulière d’exercices simples permet de retrouver force et souplesse et de pallier la perte de dextérité provoquée par l’arthrose.

Quelle que soit sa gravité, un traumatisme crânien peut avoir des séquelles neurologiques, qu’il convient de connaître pour mieux s’en remettre.

Chez les victimes d’un accident vasculaire cérébral (AVC), une sur cinq meurt dans le mois qui suit et la moitié des rescapés garde des séquelles. Un lourd bilan qui peut être limité en agissant rapidement.

L’AVC n’est pas une fatalité. Des études de grande ampleur ont démontré que 84 % des attaques cérébrales sont liées à des facteurs de risques que l’on peut pour la plupart modifier.

Pour lutter contre ses insomnies, il est recommandé d’opter en priorité pour des solutions non médicamenteuses. Elles sont nombreuses. Le point sur celles à privilégier… et les autres.

Avec la disparition du soleil en hiver, la morosité gagne. Au point de provoquer parfois de véritables dépressions. Le traitement de choix est la luminothérapie.

Malgré les mesures prises par le gouvernement, l’emballement des prix de l’énergie va quand même peser lourd dans le budget des ménages cet hiver. Il existe toutefois quelques solutions pour freiner l’envolée des factures.

Si vous êtes décidé à céder un bien immobilier, ne vous lancez pas sans avoir balisé votre parcours de vendeur. Ensuite, présentez votre logement sous son meilleur jour et faites-vous épauler par le bon intermédiaire.

L’entrée en établissement, souvent considérée comme la solution  de dernier recours, est peu anticipée. Or, pour que les choses se passent bien, une préparation s’impose. En voici les étapes importantes*.

La cataracte est très fréquente : elle touche environ 20 % des personnes de plus de 65 ans et les deux tiers des plus de 85 ans. Aujourd’hui, l’opération de la cataracte est l’intervention la plus pratiquée en France.

Le glaucome est une maladie grave qui détériore peu à peu la vision. Il évolue sans donner de symptômes, d’où un diagnostic souvent trop tardif. Selon l’Inserm, 800 000 personnes sont prises en charge en France, mais 400 000  à 500 000 ignoreraient qu’elles sont atteintes de glaucome. Or un…

La dégénérescence maculaire liée à l’âge ou DMLA, due au vieillissement d’une partie de la rétine, se déclare après 50 ans et sa prévalence augmente avec les années. Elle toucherait 25 % à 30 %  des personnes de plus de 75 ans, dont la moitié environ souffrirait de formes évoluées avec une perte de…

Les douleurs au niveau des pieds font souffrir et handicapent, avec des répercussions parfois graves. Apprenons donc à soigner ces alliés indispensables à la marche et à l’équilibre.

Trop souvent traités par le mépris, cors, durillons et ongles incarnés sont courants mais pas si anodins. Prendre soin de ses pieds permet de les éviter ou de les repérer à temps pour les soigner.

Le souffle qui s’accélère, le coeur qui bat la chamade. Nous avons tous connu ces signes d’anxiété à un moment de notre vie. Des exercices de respiration simples peuvent aider à retrouver le calme.

Les vitamines sont indispensables à la bonne marche de notre corps. En temps normal, elles sont apportées par une alimentation variée et équilibrée. Néanmoins, après 60 ans, les déficits sont plus fréquents.

Bien qu’il soit en vente libre, le millepertuis ne doit en aucun cas être pris à la légère. Cet antidépresseur naturel est incompatible avec la prise de médicaments courants.

La chirurgie permet aujourd’hui de bien compenser la presbytie. Un bilan préopératoire est indispensable pour déterminer le meilleur type d’opération.

Anticiper certains troubles visuels afin d’en limiter l’ampleur ou de retarder leur arrivée, c’est possible. Pour cela, des gestes au quotidien et des consultations de dépistage à bon escient sont nécessaires.

Train attrapé au vol, billet non valide, contravention abusivement dressée… Nos conseils pour bien réagir.

Hygiène, position, nombre de gouttes, conservation… Il y a plusieurs aspects importants à prendre en compte pour bien instiller un collyre dans ses yeux.

C’est un petit pas à chaque marche, mais un grand pas pour la santé. Aussi, à chaque occasion, évitez les ascenseurs et escalators. Et prenez les escaliers tout exprès, en guise d’activité physique.

Les prescriptions de somnifères ont bondi depuis le début de la pandémie de Covid. Ils ont leur utilité, mais doivent être pris avec précaution, en particulier chez les personnes âgées.