Conseils
Retrouvez ici des conseils pratiques dans ces fiches pour mieux vivre au quotidien.
Vous rencontrez un problème avec votre opérateur de téléphonie mobile ou votre fournisseur d’accès à Internet ? De la souscription du contrat à sa résiliation, nous avons recensé les litiges les plus fréquents et décrit, pour chacun d’eux, la procédure à suivre afin d’obtenir gain de cause.…
Vous souhaitez privilégier les poissons dont le stock est abondant, protéger les fonds marins, soutenir la filière française ou la pêche artisanale ? Selon vos priorités, vous n’achèterez pas les mêmes espèces. Voici quelques pistes.
Les courgettes pour le moelleux et la légèreté, la menthe et le persil pour le parfum, l’ail et l’huile d’olive pour rappeler l’été, le parmesan qui apporte saveur et liant, et permet d’éviter l’excès de beurre dans la pâte… Huit ingrédients seulement pour une recette simple et aérienne, qui…
Des tomates et de la mozzarella : un grand classique italien. Mais le mélange inédit avec l’avocat fait toute l’originalité de cette recette, aux saveurs et aux textures variées, le tout rehaussé de vinaigre balsamique et de basilic. Les pâtes farfalles en font un joli plat complet, aussi copieux…
Découvrez cette version simplifiée d’un pilier de la cuisine française. Ce plat chaleureux et convivial présente l’avantage de mijoter tranquillement pendant que vous faites autre chose. La cuisson douce confère un fondant incomparable aux carottes, dont on apprécie tant les multiples qualités. Et…
Profitez des bienfaits des poissons maigres et apportez une touche d’exotisme dans vos repas grâce à la magie culinaire des Antilles. Les tomates et le citron vert offrent leur pointe d’acidité, le lait de coco sa douceur et sa suavité, les épices relèvent le tout sans excès… Un mariage idéal pour…
Vous appréciez la soupe, mais aimeriez sortir de la routine… Cette recette originale et savoureuse est faite pour vous. En quelques ingrédients simples, habilement associés, elle compose un plat complet qui marie légumes (alliance inédite du brocoli et du poireau), pomme de terre et poisson. Succès…
L’alliance du fruité juteux des poires et du délicieux croquant du pralin, judicieusement associés à l’onctuosité (et aux fibres !) des pruneaux : une jolie façon de manger des fruits ! Ce dessert original se prépare en un clin d’œil et fait beaucoup d’effet… À déguster chaud ou tiède, selon les pré…
Invitez l’Orient à votre table, ses merveilleux mélanges d’épices, de fruits séchés et d’oléagineux, aussi bénéfiques à la santé qu’agréables aux papilles. Vous apprécierez la douceur des pruneaux et du miel, que vient souligner le croquant des amandes… Une délicieuse façon de réinventer le poulet,…
Découvrez les atouts nutritionnels de la courge butternut grâce à cette recette végétarienne simplissime et roborative, qui vous consolera des frimas ! Aussi peu calorique qu’onctueuse, elle trouve dans la pomme de terre et la carotte des compagnes de choix, le tout finement rehaussé par les épices…
Un grand classique revisité côté mer, qui étonnera par son mélange inédit de saveurs et de textures : celles du chou fermenté, aux multiples bienfaits pour la santé, et d’une palette de poissons de votre choix, fumés ou non. Sans charcuterie ni pommes de terre, la choucroute se fait légère et…
Le magret de canard est un mets de choix aux airs de fête : savoureux, dense et tendre à la fois, il est en soi une promesse gustative. Grâce à cette recette, découvrez qu’il est de plus très simple à cuisiner ! Accompagné d’une garniture de carottes au chou relevée d’échalotes fondues, et de son…
Instauré depuis janvier 2018, le FPS (forfait de post-stationnement) était censé simplifier la vie des automobilistes. Dans la réalité, ce n’est toujours pas le cas et de nombreuses zones d’ombre subsistent. Si la contestation paraît simple dans son principe, tous les usagers ne semblent pas savoir…
Fréquentes chez les femmes, les infections urinaires sont souvent sans gravité. Parmi elles, la cystite est la plus courante. D’origine bactérienne, elle se soigne efficacement avec un antibiotique. Encore faut-il que la molécule prescrite soit la bonne.
Si vous êtes tombé au cours de l’année dernière, sans trop de conséquences espérons-le, mauvaise nouvelle : un antécédent de chute prédit souvent de nouvelles chutes. Le risque peut être multiplié par 4. Mais bonne nouvelle : des solutions existent. Une étude anglaise a montré que les personnes de…
Chaque année, quelque 400 000 personnes de plus de 65 ans chutent chez elles et ce risque augmente avec l’âge. Des modifications physiques (baisse d’acuité visuelle, sédentarité, troubles articulaires…) expliquent cela, mais certains médicaments jouent également un rôle. Parmi les substances associé…
Les punaises de lit ont beau s’inviter chez nous, elles restent méconnues. Risques sanitaires, méthodes de lutte, préjugés… Voici quelques questions pas si bêtes pour mieux connaître cet hôte indésirable.
Des jambes gonflées, une impression de pesanteur, voire des douleurs, ces symptômes sont extrêmement fréquents, surtout chez les femmes. Ils peuvent traduire un simple état physiologique, un problème bénin ou une pathologie sérieuse relevant parfois de l’urgence.
Souvent dangereuses, les huiles essentielles sont d’un maniement délicat. Nous en avons sélectionné cinq parmi les plus courantes, intéressantes contre des petits maux et assez sûres.
Œuvrer, chacun à son échelle, pour limiter les émissions de gaz à effet de serre et protéger la nature tout en faisant des économies, c’est possible ! Mais par quoi commencer chez soi ? Et à qui s’adresser ? Nos conseils pour gagner votre pari.
Moins consommer nécessite d’analyser ses dépenses en électricité, en eau et en chauffage, afin d’identifier la meilleure démarche à adopter.
« Verdir » sa maison peut coûter cher, surtout si cela nécessite d’importants travaux. En fonction de votre profil, certaines aides vont, sans tout financer, apporter un sérieux coup de pouce.
Réduire les déperditions d’énergie est utile… à condition que le comportement des habitants tende vers la sobriété.
Cheminées, chaudières, pompes à chaleur… Un bon équipement fait toujours une différence sur la facture. Mais tous ne conviendront pas chez vous. Éclairage.
De nouvelles huisseries sont souvent nécessaires à une bonne isolation. Une opération relativement abordable.
Produire de l’électricité grâce au soleil nécessite des conditions particulières.
Si vous cédez à la tentation de la climatisation, lisez nos recommandations avant d’acheter votre appareil… ou optez pour une solution verte !
À l’instar des travaux d’isolation, le changement de fournisseur d’électricité ne vaut que si vous adoptez aussi les bons gestes.
Que faire pour réduire sa consommation en eau et optimiser son utilisation ? Comment produire moins de déchets et les trier correctement ? Nos pistes pour préserver les ressources de la planète et limiter la pollution.
Les gérants de fonds ne jurent que par l’investissement socialement responsable (ISR). Son objectif est simple et noble : combiner développement durable et performance financière. Mais la mise en pratique s’avère bien plus complexe.
Début 2016, les pouvoirs publics ont mis en place un label dédié à l’investissement socialement responsable (ISR), afin d’apporter une meilleure lisibilité aux épargnants. Au 1er avril 2020, 395 fonds avaient obtenu ce macaron, sous certaines conditions.
Participer à une enchère judiciaire ne doit pas se faire à la légère. Nos conseils pour bien s'y préparer.
Vous êtes propriétaire dès l’adjudication, mais il faut attendre 10 jours pour que cela soit définitif. Vous devrez alors payer très vite.
Pas si facile que ça de réussir son compost ! Les néophytes s’en plaignent souvent : informations contradictoires ou imprécises, méconnaissance du processus, hésitations devant les manipulations conseillées… De quoi en décourager plus d’un. Vous trouverez ici des conseils pour bien débuter. Ceux qui…
Vous avez perdu de vue vos petits-enfants et désirez les revoir mais leurs parents s’y opposent. Avec beaucoup de patience et d’efforts, vous pouvez renouer des liens, via la médiation familiale ou, si besoin, avec l’aide de la justice.
Le prix du gaz au tarif réglementé est fixé par les pouvoirs publics, après avis de la Commission de régulation de l’énergie (CRE), l'autorité indépendante chargée de garantir le bon fonctionnement des marchés français de l'énergie au bénéfice du consommateur. Chaque mois, la CRE réévalue le tarif r…
Suite aux mesures de confinement prises pour lutter contre la propagation du coronavirus, de nombreux événements ou séjours ont dû être annulés et de nouvelles règles de remboursement viennent d’être mises en place. Elles s’appliquent aux annulations de séjours touristiques, de location de voiture,…
Nous vivons plus longtemps, mais cette évolution de l’espérance de vie ne s’accompagne pas forcément d’une meilleure santé. À l’heure où un Français sur quatre est âgé de plus de 60 ans, rester en forme et indépendant le plus longtemps possible est un défi. Il n’est pas toujours aisé de le relever…
Tous les tremblements se ressemblent en apparence, mais ils recouvrent des causes bien différentes. Certains sont tout à fait normaux, d’autres pathologiques. Certains se soignent, d’autres requièrent juste un autre regard.
Se débarrasser de médicaments dans les toilettes ? Un geste à bannir lorsqu’il s’agit de trier le contenu de son armoire à pharmacie ! On peut garder certains produits, mais les autres sont à jeter selon des règles précises.
Erreur
Comment retrouver votre numéro d’abonné ?
Votre numéro d’abonné se trouve sur le film transparent d’expédition de votre mensuel et dans nos courriers.
