Sophie Cousin
CONSEILS
Prévention
Entretenir sa force musculaire
Physiologique après 50 ans, la perte de masse musculaire peut s’accélérer de façon dangereuse chez les personnes trop sédentaires ou n’ayant pas une alimentation adaptée. Pourtant, il est assez simple de diminuer ce risque par des mesures d’activité physique et d’hygiène alimentaire.
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