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Climatiseur

Attention au choc thermique

En période de canicule, la climatisation est bien souvent indispensable aux personnes fragiles (seniors, enfants…) pour supporter la chaleur. Mais le climatiseur n’est pas toujours un ami : mal utilisé, il peut être mauvais pour la santé. Nos conseils pour éviter, en pleine canicule, un rhume ou pire, un choc thermique !

Mauvaise nouvelle pour les personnes les plus fragiles face à la chaleur (femmes enceintes, personnes âgées ou en perte d’autonomie, nourrissons, certains malades…) ainsi que celles dont les logements ne sont pas adaptés aux fortes chaleurs (vétusté, appartement sous les toits…) : la France traverse un nouvel épisode caniculaire depuis ce week-end. Météo France prévoit, en ce début de semaine, des températures maximales dépassant les 35 °C sur une grande partie du pays. « On pourrait atteindre les 40 °C localement, du Sud-Ouest au Centre-Est et du Languedoc à la Provence », fait savoir le service météorologique.

Dans ce contexte, nombreux sont ceux qui auront recours à un climatiseur. Attention à ne pas en abuser ! Le corps humain, en effet, supporte mal les changements brusques de températures. Un écart de plus de 5 à 7 °C avec la température extérieure expose à un choc thermique, pouvant provoquer une perte de connaissance voire un arrêt cardiaque. Sans compter irritations de la gorge ou maux de tête, si courants avec la clim trop fraîche. En clair, s’il fait 40 °C à l’extérieur, ne descendez pas dans votre logement en dessous de 33 °C : cela peut sembler élevé, mais la différence de température vous procurera déjà une sensation de fraîcheur.

Bien orienter le climatiseur

En plus du réglage de température, il est important de bien orienter sa climatisation pour ne pas risquer de se bloquer les cervicales. Orienter le flux d’air froid vers le plafond, et non directement sur les personnes, permet d’éviter cela – et c’est aussi le meilleur moyen pour rafraîchir la pièce de manière homogène.

Entretien indispensable

Les coups de froid ne sont pas les seuls risques des climatiseurs. Si les filtres ne sont pas entretenus, ils peuvent devenir de véritables bouillons de culture pour les bactéries, virus, microbes et moisissures et provoquer allergies et infections. Si vous souffrez subitement de troubles de la vue, de maux de tête, d’irritation de la peau ou des muqueuses, de nez bouché ou de gêne à respirer, vous êtes peut-être atteint du « syndrome du bâtiment malsain », parfois généré par une climatisation mal entretenue.

Il faut nettoyer et changer les filtres régulièrement. Il est essentiel aussi de dépoussiérer les bouches d’air à l’eau savonneuse. S’il n’existe pas d’obligation d’inspection ni de contrat d’entretien pour les climatiseurs grand public (seules les puissances supérieures à 12 kW ou les appareils avec plus de 4 kg de fluide frigorigène sont concernés), faire vérifier sa clim par un professionnel tous les deux ans est plus sage.

À noter qu’en vertu de l’article R. 131-29 du code la construction et de l’habitation, la climatisation ne devrait être déclenchée ou laissée en marche que s’il fait plus de 26 °C à l’intérieur.

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