Nutrition

Étiquetage nutritionnel, compléments alimentaires, apports optimaux, régimes et polémiques, nos experts répondent à toutes vos interrogations. Tests, actualités, enquêtes, conseils, découvrez nos articles consacrés à la nutrition.


Tous les contenus « Nutrition »

BILLET DE LA PRÉSIDENTE
Étiquetage nutritionnel Nutri-Score, champagne et roquefort
Étiquetage nutritionnel

Bien qu’elles soient parfois peu médiatisées, car elles se déroulent dans les arcanes du Parlement européen de…

ACTUALITÉ
Nutri-Score Les labels agitent le chiffon rouge
Nutri-Score

Plusieurs filières sous signes de qualité ou d’origine sont récemment montées au créneau contre le Nutri-Score.…

ACTUALITÉ
Alcool Aucune consommation protectrice
Alcool

L’idée selon laquelle il vaudrait mieux boire modérément, notamment du vin, que ne pas boire du tout est largement…

CONSEILS
Manger équilibré 10 obstacles à surmonter
Manger équilibré

Nous savons peu ou prou ce qu’il faut mettre dans notre assiette pour bien manger. Mais savoir n’est pas pouvoir. En…

GLOSSAIRE
Étiquetage nutritionnel Glossaire
Étiquetage nutritionnel

De « A » comme Acides gras à « V » comme valeur énergétique. Tous les mots-clés de l’étiquetage nutritionnel expliqués…

ENQUÊTE
McDonald’s Les doubles discours du roi du burger
McDonald’s

« Ça se passe comme ça chez McDonald’s ! », clame le leader du fast-food. Tient-il vraiment ses promesses en matière de…

ENQUÊTE
Régimes minceur Limiter les risques et l’effet rebond
Régimes minceur

Le business de la minceur ne connaît pas la crise. Pourtant, nos données le montrent : il est rare qu’un régime s’avère…

CONSEILS
Alimentation 4 vertus de la fermentation
Alimentation

Parfois crus, parfois cuits, les aliments fermentés suscitent un regain d’intérêt. Ces produits, yaourt, levain, café ou…

ACTUALITÉ
Alimentation (infographie) Vous et les régimes « sans »
Alimentation (infographie)

Nous avons mené l’enquête sur la mode des régimes alimentaires particuliers (végétarien, crudivore, sans gluten…). Plus…

CONSEILS
Santé Quel est le bon poids pour moi ?
Santé

Suis-je trop gros ? Trop maigre ? Cette question nous préoccupe tous plus ou moins, à tous les âges de la vie. Entre…

ACTUALITÉ
Fast-foods La quantité de déchets s’emballe
Fast-foods

Avec la fermeture des restaurants, la vente de repas à emporter explose, et avec elle la quantité de déchets…

ENQUÊTE
Végétarien, crudivore, sans gluten... Peut-on encore manger ensemble ?
Végétarien, crudivore, sans gluten...

De plus en plus de Français excluent au moins un type de produit de leur alimentation (viande, lait, sucre…). Notre…

Lettre du mouvement

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ACTUALITÉ
Santé au naturel

Avec plus de 500 000 abonnés à sa chaîne Youtube « Régénère », sur laquelle il encourage notamment à boire des jus de…

ENQUÊTE
Vitamine C, calcium, oméga 3…

De nombreux consommateurs semblent persuadés de manquer de vitamines ou de minéraux. Les industriels surfent sur cette…

ACTUALITÉ
Nutri-Score

Diminution des achats de produits notés D ou E, assainissement des recettes... Plusieurs annonces récentes renforcent…

BILLET DE LA PRÉSIDENTE
Publicités pour enfants

Alors que le Gouvernement a récemment rendu publique une première version du projet de loi devant traduire les…

ACTUALITÉ
Alimentation des enfants

Aliments à privilégier ou à limiter, taille des portions... Sur la base d'un important travail scientifique, le Haut…

ENQUÊTE
Complément alimentaire

Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Mais les compléments alimentaires sont…

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